Áprilisban induló képzések, tanfolyamok a Cserf-S Családi Erőforrás Segítő Központban

Áprilisban induló képzések, tanfolyamok a

Cserf-S Családi Erőforrás Segítő Központban, a XIII. és XIV. kerületek lakosai részére.

Hírlevelünkben olvashat áprilisban induló képzéseinkről, folyamatosan működő egyéni tanácsadásainkról, klubjainkról valamint májusi program előzetesünkről.

CSALÁDI NAP RENDEZVÉNY

Április 27-én egész napos programmal várjuk a családokat a Városligetbe! Izgalmas és érdekes programok minden gyerekeknek, szülőknek, nagyszülőknek.

MŰHELYMUNKA

Egészségesen mindenkorban műhely

A műhely célja: az egészséges életmódra vonatkozó ismeretek bővítése, az egészségmegőrzés korszerű lehetőségeinek megismertetése, valamint az egyéni felelősségünk szerepének hangsúlyozása gyermekkortól a nyugdíjas éveinkig. Mindezen ismeretek elsajátítása könnyebbé teszik az egyének és ez által a családok mindennapjait.

A műhely témái:

Az egészségtudatosság, a megelőzés, a szűrővizsgálatok fontossága. Az egészséges táplálkozás, megfelelő folyadékfogyasztás, rendszeres testmozgás, aktivitás szerepe, a pihenés – alvás ciklusának megléte, az életszeretet, pozitív gondolkodás, lelki egyensúly megtartása, az egészségkárosító magatartásformák megismertetése, alternatív egészség megőrzési módszerek bemutatása.

A műhely várható kezdési időpontja: Április 8. 14.00-17.00 óráig

Helyszín: Prevenciós Központ, 1134 Budapest, Tüzér u. 56-58.

Jelentkezés az alábbi linkre kattintva:

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?fromEmail=true&formkey=dFZBOEZjNDRsTlQxTFBzSUNaeWVxZFE6MA

BETEGÁPOLÁS OTTHON, HASZNOS GYAKORLATOK MŰHELY

Az otthoni beteg gondozás, lehetővé teszi, hogy a beteg családtagunk, gyermekünk, kórházi ellátását lerövidítve mielőbb a saját otthonában gyógyulhasson.

A műhely célja, hogy a résztvevők megismerjék az otthoni betegápolási-gondozási alapfeladatokat, hasznos gyakorlati ismereteket sajátíthassanak el.
Kezdés időpontja: 3 alkalom, 3 óra/alkalom
                           A műhelymunka minimum 10 fő részvételével indul áprilisban.

Helyszín: Cserf-S Családi Erőforrás Segítő Központ, 1146 Budapest, Hermina út 57.

Jelentkezés az alábbi linkre kattintva:

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?fromEmail=true&formkey=dFBDcmgtUXhaVmVFU2diMHhQTEpOaHc6MA

Hordozókendős ismeretek

 A hordozott gyermek és hordozója között bensőséges kapcsolat alakul ki. Kendőben hordozott babával könnyű a városban közlekedni, kirándulni. Babád élvezheti tested megnyugtató közelségét, miközben mindkét kezed szabadon marad. A hordozott babák nyugodtabbak, kevesebbet sírnak és ritkábban fáj a hasuk. A helyesen megkötött kendőben való hordozás előnyösen hat a csípőfejlődésre. A kendő minden más hordozóeszközt ki tud váltani.

Időpontja: Április 21.

Helyszín: Cserf-S Családi Erőforrás Segítő Központ, 1146 Budapest, Hermina út 57.

Jelentkezés: Telefonon a 0670-323-6567 és email-ben a lukacs.reka@gmail.com email címen.

KÉPZÉSEINK

Cserf-S önkéntes, arcfestő képzés középiskolások részére is!

Leginkább gyakorlati képzés, ahol az érdeklődők kreatív- és művészi képességét, valamint az önmegvalósítását fejlesztjük. A résztvevők elsajátítják a kisgyermekekkel való bánás alapjait, a velük való kommunikáció stílusait. Az arcfestés neheze talán nem is magában a festésben van, hanem egy olyan viselkedésminta elsajátításában, mely elősegíti a gyerekek jobb megértését és a kölcsönös bizalom kiépülését. A kommunikációs technikák elsajátítása mellett az optimális festéstechnika és a szükséges mozdulatok gyakorlására kerül sor.  

Kezdés időpontja:

Április vége, hétvégi időpontokkal.

Helyszín: Cserf-S Családi Erőforrás Segítő Központ, 1146 Budapest, Hermina út 57.

Jelentkezés: Email-ben a takacsveronika@voroskeresztbp.hu címen, pár soros bemutatkozással, elérhetőséggel, „Arcfestő jelentkezés” tárggyal.

Csecsemőgondozó képzés

Elsődleges cél olyan szülők felkészítése, akik jártasságot kívánnak szerezni a magzati kortól egy éves korig terjedő életszakasz bio-pszicho szociális fejlődés sajátosságairól, megismertetni a csecsemő testi, érzelmi, szociális igényeit, ezek felismerhetőségét és kielégítésének módjait. A csecsemőgondozás másik fő célja hogy a képzést elvégzők munkájuk során segítő kapcsolatot alakítsanak ki a szolgáltatást igénybe vevő szülőkkel és gyermekeikkel.

Képzés napjai: Április 23. kedd, Április 25. csütörtök, Április 30. kedd, Május 2. csütörtök, Május 7. kedd.    15:00-19:00 óráig.

Helyszín: Magyar Vöröskereszt Budapest Fővárosi Szervezet, 1051 Budapest Arany János u. 31. II. emelet 36.

Jelentkezés az alábbi linkre kattintva:

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dHVQdGROUmFpVGgxR0hxZDVwU2RheVE6MA

SZÜLÉSFELKÉSZíTŐ TANFOLYAM

A szülésre és a szülői szerepre való készülődés sok kérdést és bizonytalanságot szül(het):

Mi történik a vizsgálatok során? Milyen információk és ismeretek szükségesek a személyre szabott folyamatok tervezéséhez? Mit tudok tenni és mit tehetek? Vannak-e jogaim? Milyen lenne az ideális szülés számomra? Hogyan keressek az elképzeléseimhez megfelelő intézményt és segítőket?  Mire lehet jó a szülési terv? Mit kezdjek a sok egymásnak ellentmondó információval és jó tanáccsal? Milyen családbarát szülészeti lehetőségek vannak és hol? Hogyan készülhetek fel az ismeretlenre? És még ezer más kérdés, amire nem könnyű választ kapni…

Tanfolyamunk a babát tervezőknek és a várandós anyáknak, pároknak ad hasznos ismereteket, információkat.

Időpont: Április 18-tól minden csütörtökön 18:00 órától, 5 héten keresztül.

Helyszín: Cserf-S Családi Erőforrás Segítő Központ, 1146 Budapest, Hermina út 57.

Jelentkezés az alábbi linkre kattintva:

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dENsZjJmMFZDRFp2LWg4T2xCNGtMY2c6MQ

Klubjaink

Terefere klub - Hordozó kisgyerekes szülőknek, nagyszülőknek

A klub a hordozás iránt még csak érdeklődő és már az abban jártas szülőknek, nagyszülőknek ad gyakorlási, ismeretszerzési lehetőséget.

Egymás tapasztalataiból sokat tanulhatunk, és közben a gyerekeink is kóstolgathatják, szokhatják a közösségben létezés élményét a szülői jelenlét biztonságában.

A hordozáson kívül más témák is előkerülhetnek, melyek a kisgyerekes szülőket aktuálisan foglalkoztatják. Pl. szoptatással, alvással kapcsolatos kérdések, bölcsődei, óvodai elhelyezések. Munkavállalás GYES mellett, juttatások rendszere.

Időpontja: 2013. páros heteken, kéthetente csütörtökönként 9.00-12.00 óráig

Helyszín: Cserf-S Családi Erőforrás Segítő Központ, 1146 Budapest, Hermina út 57.

Jelentkezés az alábbi linkre kattintva:

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dC0tUWF6UW9ET2NEcFJqUjdUTm1HTFE6MA

Babamasszázsról anyukáknak, apukáknak című előadás

A babamasszázs több ezer éves múltra visszatekintő, hagyományokra épülő, szeretetteljes érintés. A babamasszázs hatásai közül a legfontosabb a szülő és a gyermek közötti kötődés elmélyülése, a szülői érzések megerősödése. A babák egészséges fejlődéséhez, érzelmi biztonságához elengedhetetlen a testközelség, az érintés, a simogatás. A masszázs egy remek lehetőség, hogy közelebb kerüljön kisbabájához, könnyebben megértse őt és egyben hozzájáruljon a baba egészséges testi-lelki-szellemi fejlődéséhez. A babamasszázs ajándék a babának és a szülőknek is. A masszírozás bensőséges programja lehet a családnak, mely megerősíti az anyaság-, apaság érzését, egyben segíti a baba jelzéseinek, szükségleteinek megértését.

Szeretettel várok az előadásra minden kismamát, és kispapát, édesanyát és édesapát, nagyszülőket és testvéreket is, akik szeretnék megismerni a babamasszázs csodálatos világát.

Időpont: Április 25-én 10.00-11.00 óráig

Helyszín: Cserf-S Családi Erőforrás Segítő Központ, 1146 Budapest, Hermina út 57.

Jelentkezés az alábbi linkre kattintva:

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?fromEmail=true&formkey=dFlSQjltOHVQbEhhemVQWmQ0U2VJWFE6MA

ESÉLY KLUB

Az Esély klub sokszínű tematikával várja azokat, akik szeretnének esélyt adni maguknak az elhelyezkedéshez, pályamódosításhoz, önfoglalkozatóvá váláshoz, új utak kereséséhez. Ha kérdései vannak, ha segítséget vár, hogy merre induljon, ha mások megoldásaira is kíváncsi, ha konkrét kérdésekre konkrét válaszokat vár, akkor jöjjön el, beszéljük meg! Februártól meghívott vendégeinktől kérdezhetnek (például HR szakértő, fejvadász, pénzügyi tanácsadó, vállalkozások vezetői)!

Időpont: Minden kedden 13.00 – 15.00 óráig

Helyszín: Cserf-S Családi Erőforrás Segítő Központ (1146 Budapest, Hermina út 57.)

Jelentkezni az alábbi linkre kattintva lehet:

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dGlCZVhnQ2RadjdISjBQTURZd0lHT3c6MA

TESTI-LELKI EGÉSZSÉG és az EZOTERIA kapcsolata c. előadás

Az emberiség ősidők óta foglalkozik a természet megfigyelésével, tapasztalatok, bölcsességek összegyűjtésével. Évszázadokon keresztül alkalmaztak csillagászokat, jósokat, bölcseket a nemesi, uralkodói házakban. A század elején az anyagelvűség hódított, de napjainkban ismét teret kapott az ezotéria, a spiritualitás és a természetes gyógymódok.

Az előadás lényege, hogy ízelítőt adjon, hogy ezek segítségével hogyan tehetünk szert ÖNGYÓGYÍTÁSRA, ÖNISMERETRE, MEGELŐZÉSRE, hogyan törekedhetünk az EGÉSZSÉGRE, a test- lélek – szellem tudatos HARMONIZÁLÁSÁRA.

Időpont: Április 11-én csütörtökön 16.00-18.00 óráig

Helyszín: Cserf-S Családi Erőforrás Segítő Központ (1146 Budapest, Hermina út 57.)

Jelentkezni az alábbi linkre kattintva lehet:

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?fromEmail=true&formkey=dDVLS0pqb1BySjg0ck5CUGM2VGsxWmc6MA

Tanácsadásaink

SZÜLÉSFELKÉSZíTŐ TANÁCSADÁS  VÁRANDÓS ANYÁKNAK, PÁROKNAK

A szülésre és a szülői szerepre való készülődés sok kérdést és bizonytalanságot szül(het):

Mi történik a vizsgálatok során? Milyen információk és ismeretek szükségesek a személyre szabott folyamatok tervezéséhez? Mit tudok tenni és mit tehetek? Vannak-e jogaim? Milyen lenne az ideális szülés  számomra? Hogyan keressek az elképzeléseimhez megfelelő intézményt és segítőket?  Mire lehet jó a szülési terv? Mit kezdjek a sok egymásnak ellentmondó információval és jó tanáccsal? Milyen családbarát szülészeti lehetőségek vannak és hol? Hogyan készülhetek fel az ismeretlenre? És még ezer más kérdés, amire nem könnyű választ kapni…

Tanácsadásunk a babát tervezőknek és a várandós anyáknak, pároknak ad hasznos ismereteket, információkat.

Időpont: Április 3-tól minden szerdán 9.00 - 12.00 óra között, egyórás időtartamban, előzetesen telefonon egyeztetett időpontban.

Helyszín: Cserf-S Családi Erőforrás Segítő Központ, 1146 Budapest, Hermina út 57.

ÁLLÁSKERESÉSI TANÁCSADÁS

A személyre szóló Álláskeresési tanácsadásunk azoknak szól, akik egyéni konzultáción szeretnének igénybe venni segítséget a munkaerőpiacot érintő problémájukkal kapcsolatban.

Időpont: minden kedden 9.00-12.00 óráig előzetes bejelentkezés alapján

Helyszín: Cserf-S Családi Erőforrás Segítő Központ (1146 Budapest, Hermina út 57.)

Részvétel csak előzetes (telefonos vagy személyes) bejelentkezéssel lehetséges.

Jelentkezés feltétele: 18 év feletti életkor

májusi PROGRAM ELŐZETES

SZÜLETÉS HETE

Május 5-10. között minden nap hasznos és izgalmas beszélgetésekkel, előadásokkal, filmvetítésekkel várjuk azokat, akik már szültek, szülésre készülnek és megszülettek!

Minden érdeklődőt szeretettel vár a Cserf-S csapata!

A programokon való részvétel díjmentes.

A programjainkon való részvétel regisztrációhoz kötött. Az alábbi elérhetőségeinken tájékozódhat a regisztráció módjáról és az aktuális programjainkról:

Személyesen: Cserf-S Családi Erőforrás Segítő Központ, címe: 1146 Budapest, Hermina út 57.

Telefonon: 06 1 384 5541/5 mellék

Nyitvatartási idő:

Hétfő, 14:00-16:00

Kedd, Szerda, Csütörtök: 9:00-16:00

Péntek: 9:00-12:00

E-mail: cserf-s@vgyke.com

Facebook: www.facebook.com/cserfskozpont